1、電子煙的危害整體上小於傳統香煙，但並非無害，且存在尼古丁攝入增加、三無產品風險、細胞毒性更強等問題，不能作為安全戒煙手段。
2、電子煙並不比傳統煙草更健康。電子煙的原理是通過電子加熱，將液態狀的或者“煙油”蒸發，制成煙霧被吸入體內。雖然電子煙不產生一氧化碳、焦油等物質，但其煙霧中同樣含有非常多有害物質，例如甲醛、亞硝胺等。
3、使用電子煙並不比傳統香煙安全，兩者都對健康構成嚴重威脅。電子煙和傳統香煙都含有尼古丁，這是一種高度成癮的物質。電子煙雖然不產生焦油，但其氣溶膠中含有重金屬、超細顆粒物和揮發性有機化合物等有害物質。 有害物質對比傳統香煙燃燒會產生數千種化學物質，其中已知的致癌物就有數十種。
1、紙煙的危害整體上大於電子煙，但電子煙並非安全替代品，二者均存在健康風險。以下從成分、使用方式、健康影響等角度展開分析：成分差異與直接危害紙煙燃燒時會產生焦油、一氧化碳、尼古丁及多種致癌物（如苯並芘、亞硝胺等），這些物質會直接損傷呼吸道黏膜、破壞肺部結構，並增加肺癌、心血管疾病等風險。
2、電子煙雖相對紙質煙危害可能較小，但仍遭抵制，主要原因如下：尼古丁成癮性問題嚴重：絕大多數電子煙產品含有尼古丁，且很多產品為迎合消費者，尼古丁含量設置較高，甚至超過部分紙質煙。尼古丁是強烈的精神活性物質，極易上癮，戒斷過程痛苦。
3、電子煙的二手煙與紙煙的二手煙相比，電子煙的二手煙危害更大。 電子煙通常被認為相對環保，但在安全性方面仍存在爭議。 電子煙釋放的氣霧中含有很多潛在的有害物質。 這些物質對人體健康的危害可能比紙煙的二手煙更大。
4、紙煙比電子煙危害大。紙煙比電子煙含有更多的焦油成分，焦油對身體的危害較大。紙煙和電子煙中都可能含有尼古丁、多環芳香烴、亞硝胺等物質，而部分電子煙中這些成分可以調節，但紙煙通常不能調節。在吸入後，這些物質會對身體產生不良影響，增加患有機化性肺炎、過敏性肺炎、哮喘等疾病的幾率。
5、正規生產的電子煙對身體危害不大，但煙液質量、霧化器做工和材料直接影響使用體驗。劣質煙液可能導致喉嚨不適、胸悶、幹嘔等癥狀。購買和體驗產品時應謹慎辨別，避免假貨。電子煙在替煙效果上表現出色，但其對身體的真正危害程度需根據個人體驗判斷。
而電子煙最大的危害還在於誘導青少年吸“第一口煙”，培養更多的未來煙民。有71%的青少年認為電子煙比傳統香煙安全，加之對電子煙廣告銷售渠道的不限制，增加了未成年人購買率，青少年購買的電子煙中有44%主要來源於互聯網。
原則上電子煙比普通香煙危害更小，但需以選擇合格產品為前提；若電子煙為雜牌劣質品，危害可能超過普通香煙。
普通香煙危害更大，電子煙的危害相對較小，具體分析如下：主要成分對比電子煙的主要成分包括甘油、丙二醇、水、尼古丁及植物香精油；而普通香煙的成分更為復雜，除尼古丁外，還含有焦油、一氧化碳、亞硝胺等上千種有害物質。
日本電子煙iqos的危害主要包括以下幾個方面：二手煙危害：加大他人健康風險：使用iqos電子煙時，雖然用戶本人可能減少了傳統煙草的部分有害物質攝入，但周圍的人並不能感受並逃避其釋放出的煙霧危害。
日本電子煙iqos的危害主要包括加大他人吸二手煙的風險。以下是關於iqos電子煙危害的詳細解釋：二手煙危害增加 iqos電子煙雖然減少了傳統卷煙燃燒時產生的部分有害物質，但使用者呼出的煙霧中仍然含有尼古丁和其他潛在的有害化學物質。
日本電子煙iqos的危害主要體現在加大他人吸二手煙的風險。以下是關於其危害的詳細解易導致他人被動吸煙：iqos電子煙在使用時，雖然用戶本人可能避免了傳統卷煙燃燒產生的部分有害物質，但周圍人群仍然會暴露在電子煙釋放的二手煙霧中。
日本電子煙IQOS的潛在危害在於，它可能使吸煙者周圍的人無法意識到並避開其危害，從而增加了他人遭受二手煙危害的風險。IQOS通過加熱不燃燒的技術，雖然減少了部分有害物質的產生，但其所釋放的煙霧仍含有有害物質，對周圍人的健康構成潛在威脅。
日本電子煙iqos的危害主要是易導致他人吸二手煙的危害性加大。具體來說：二手煙危害：iqos電子煙在使用時，雖然減少了傳統煙草燃燒產生的部分有害物質，但仍然會釋放尼古丁和其他化學物質。這些物質在空氣中彌漫，使得周圍的人被動吸入，從而增加了他們罹患呼吸系統疾病、心血管疾病等健康風險。
日本電子煙iqos的危害主要是易導致他人吸二手煙。以下是關於其危害的詳細解釋：二手煙危害增加：iqos電子煙雖然在使用時不會產生傳統卷煙那樣的煙霧，但其釋放的蒸汽中仍含有尼古丁等有害物質。這些物質在空氣中擴散後，易導致周圍的人被動吸入二手煙，從而增加了他們罹患相關疾病的風險。
